Za praznike obično vezujemo pozitivne i lepe emocije. Provodimo ih u krugu porodice, uz radost, osmehe, vedru atmosferu. Ukrašavamo prostor, i hvata nas praznična euforija – a, da li razmišljamo o tome kako oboleli od SMA provode i doživljavaju ovo praznično vreme? Kako da učinimo nešto lepo za njih i svi zajedno uživamo u ovim danima? Ulepšajmo praznike obolelima od SMA – u nastavku otkrijte kako.
Organizujte zajedničke praznične aktivnosti
Prilagodite prostor članu porodice koji boluje od SMA, obezbedite da slobodno može da se kreće uz pomoćnu opremu. Uključite se svi zajedno u ukrašavanje kuće, podelite zaduženja prema mogućnostima – svi budite uključeni u odabir ukrasa, muzike ili filmova koje gledate. Organizujte radionice u stilu „uradi sam” – stvarajte sami dekoraciju, pravite kolačiće, pišite čestitke. Uključite i igranje društvenih igara, i aktivirajte takmičarski duh. Uz ovakve aktivnosti kroz koje se prepliću rad, kreativnost i takmičenje, zabava je nezaobilazna!
Obradujte ih sitnicama
Pokažite da ste tokom godine bili pažljiv slušalac, i obradujte ih poklonima koje su želeli! Ne morate se držati tipičnih poklona, obezbedite im iskustva – posetite zajedno neka mesta koja ste želeli, uradite nešto što do sada niste, a želite – odlazak u muzej, na masažu ili na svečanu večeru van kuće.
Praznici u bolnici
Ako se u vreme praznika oboleli od SMA osećaju loše, pa iz zdravstvenih razloga borave u bolnici, uz dozvolu medicinskog osoblja možete im doneti dodir praznične atmosfere i tamo kroz omiljene sitnice koje podsećaju na okruženje doma, i diskretne ukrase. Najviše od svega značiće prisustvo, podrška i pažnja voljenih, pa, ukoliko je dozvoljeno, gledajte da budete zajedno, makar u određenim delovima dana, i da to bude ipak na prvom mestu. Ukoliko ipak nije – razgovarajte telefonom ili se uključite na video poziv.
Šta ako je praznična euforija teret?
Nije retkost da praznična euforija deluje kao nešto što nam je nametnuto. Ukoliko se i oboleli od SMA tako osećaju, posebno ako su lošeg raspoloženja, i ne žele da učestvuju u svemu tome, stavite do znanja da je to u redu. Ne insistirajte na pozitivnosti, uzbuđenju, i ne pritiskajte ih da budu „radosni”. Ne insistirajte – već prihvatite. Empatija i saosećanje su ono što im je zaista potrebno. Razgovarajte, i trudite se da zaista slušate, i normalizujte da nije nužno da u ovo doba godine svi treba da budemo veštački veseli. Poštujte njihove potrebe, i ne vršite pritisak. Važnije je da prilagodite ove dane njima – oblikujte ih prema njihovim željama, nije nužno da ukrašavate kuću, niti gledate božićne filmove. Savetujemo da se u ovakvim situacijama uvek posavetujete sa stručnim licem – razgovor i savetovanje sa psihologom je najbolje rešenje.
Stavite (mentalno) zdravlje na prvo mesto. Srećni praznici!
